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Últimos Artigos

Como comer bem gastando pouco?

Muitas pessoas que estão em busca de mais saúde ou de um corpo perfeito, acabam investindo em milhares de dietas milagrosas.  Assim, gastam o seu salário comprando suplementos, vitaminas, alimentos diferenciados e, infelizmente, não conquistam os seus resultados e objetivos. Se você pensa que comer bem é sinônimo de uma dieta cara, não se preocupe.

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Sabia que exercícios físicos e redução calórica nem sempre são suficientes para emagrecer?

Muitas pessoas que nos procuram, tentam emagrecer fazendo 2 ou 3 horas de exercícios por dia, e ainda assim não conseguem conciliar a alimentação com a rotina de exercícios.  Por outro lado, temos pessoas que nos procuram por fazerem dietas e regimes por anos e não conquistarem o resultado esperado. Você sabia que emagrecer nem

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Doença do Refluxo gastroesofágico (DRGE). Como melhorar meus sintomas?

Quando nos alimentamos, os alimentos mastigados na boca passam pela faringe, esôfago e caem no estômago. Entre o esôfago e o estômago há uma válvula que abre para dar a passagem aos alimentos. Essa válvula se fecha quando cumpre a função, impedindo que o suco gástrico penetre no esôfago. O refluxo gastroesofágico acontece quando essa

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Reganho de Peso Pós Bariátrica

A maioria das pessoas que realiza a cirurgia bariátrica, tem uma grande preocupação com relação ao reganho de peso. Afinal, precisamos considerar que essa é uma realidade, principalmente para aqueles que não seguem à risca as orientações médicas. Para esses casos, o Plasma de Argônio se torna uma boa alternativa. Inclusive, ele é uma opção

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Doença de Crohn: sintomas, diagnóstico e tratamento

A Doença de Crohn é uma das doenças inflamatórias intestinais (DII) que se caracteriza por uma inflamação grave no trato gastrointestinal. A doença é crônica e, embora possa afetar qualquer parte do trato gastrointestinal (que vai da boca até o ânus). Ela acomete, predominantemente, a parte inferior do intestino delgado (íleo) e intestino grosso (cólon).

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Quem pode fazer a Cirurgia Bariátrica e Metabólica?

Para início de conversa, ressaltamos que a cirurgia bariátrica e metabólica é um procedimento cirúrgico regulamentado pelo Conselho Federal de Medicina (CFM).  Portanto, trata-se de uma cirurgia segura que, há mais de 10 anos, vem ajudando diversas pessoas que prezam pela sua qualidade de vida e bem-estar. No entanto, ela não é indicada para todas

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O que é o exame de bioimpedância?

Já ouviu falar do exame de bioimpedância? Ele é o método mais usado para estimar a gordura corporal, mas também faz detecção de taxa de metabolismo basal e quantidade de água no corpo.  Para quem deseja monitorar a perda de gordura pré ou pós procedimento, esse método é imprescindível. Confira abaixo como o exame de

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Quais são as fases nutricionais do pós bariátrica?

O processo de emagrecimento pós-operatório de uma cirurgia bariátrica é composto por várias fases: da dieta totalmente líquida até a completa reintrodução de alimentos sólidos.  É imprescindível o estabelecimento de uma dieta equilibrada, mas em cada uma dessas fases há alimentos que devem ser consumidos, e outros que devem ser evitados. Precisamos recuperar o sistema

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Colonoscopia

O que é colonoscopia

A colonoscopia é um exame realizado para a verificação da mucosa do intestino grosso.  O procedimento é indicado para avaliação em caso de suspeitas de câncer, sangramentos, diarréia crônica e demais doenças do trato digestivo baixo. Mas o exame não deve ser feito apenas quando há sintomas aparentes. Uma colonoscopia deve ser realizada após os

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