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Últimos Artigos

Como o sono influencia na sua saúde gástrica.

Como o sono afeta nossa saúde O sono é importante para a saúde porque ajuda a reparar o corpo, a restaurar energias e a manter o bom funcionamento do sistema imunológico. Sem o suficiente de sono, o corpo não consegue se reparar completamente e fica mais suscetível a doenças. É importante ter uma rotina de

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Dicas de como alinhar uma boa alimentação com a perda de peso

A perda de peso é um verdadeiro sonho para muitas pessoas. Porém, esse processo deve ser feito de forma saudável, respeitando seus limites e nunca deixando a sua integridade física de lado. Nesse processo, uma boa alimentação pode ser uma de suas maiores aliadas. Hoje, separamos algumas dicas de como alinhar uma boa alimentação com

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Sintomas que apontam doenças gastrointestinais

Problemas gastrointestinais são muito comuns hoje em dia. Elementos como alimentação não adequada, sedentarismo, estresse ou alcoolismo podem ser os principais vilões desses problemas. No artigo de hoje, você vai conhecer os principais sintomas que apontam doenças gastrointestinais. Vamos lá? Principais sintomas que podem apontar doenças gastrointestinais   Desconfortos no estômago O famoso desconforto no

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Você se exercita de forma correta?

A única forma de você alcançar seus objetivos é fazer os exercícios físicos da forma correta. Somente assim você consegue obter máximo desempenho em cada uma das atividades e desfrutar dos resultados o mais rápido possível. Para te ajudar com isso, nós preparamos algumas dicas para você identificar se está se exercitando do jeito certo.

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Para que serve a tireoide? Você sabe?

Em algum momento da sua vida, você já deve ter ouvido falar sobre a Tireóide, certo? Mas você sabe realmente para que serve esta glândula? E qual o impacto dela para a sua saúde? Nós vamos responder essas e outras perguntas no artigo de hoje!   Muitas pessoas relacionam a tireoide às alterações de peso.

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Como comer bem gastando pouco?

Muitas pessoas que estão em busca de mais saúde ou de um corpo perfeito, acabam investindo em milhares de dietas milagrosas.  Assim, gastam o seu salário comprando suplementos, vitaminas, alimentos diferenciados e, infelizmente, não conquistam os seus resultados e objetivos. Se você pensa que comer bem é sinônimo de uma dieta cara, não se preocupe.

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Sabia que exercícios físicos e redução calórica nem sempre são suficientes para emagrecer?

Muitas pessoas que nos procuram, tentam emagrecer fazendo 2 ou 3 horas de exercícios por dia, e ainda assim não conseguem conciliar a alimentação com a rotina de exercícios.  Por outro lado, temos pessoas que nos procuram por fazerem dietas e regimes por anos e não conquistarem o resultado esperado. Você sabia que emagrecer nem

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Doença do Refluxo gastroesofágico (DRGE). Como melhorar meus sintomas?

Quando nos alimentamos, os alimentos mastigados na boca passam pela faringe, esôfago e caem no estômago. Entre o esôfago e o estômago há uma válvula que abre para dar a passagem aos alimentos. Essa válvula se fecha quando cumpre a função, impedindo que o suco gástrico penetre no esôfago. O refluxo gastroesofágico acontece quando essa

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Reganho de Peso Pós Bariátrica

A maioria das pessoas que realiza a cirurgia bariátrica, tem uma grande preocupação com relação ao reganho de peso. Afinal, precisamos considerar que essa é uma realidade, principalmente para aqueles que não seguem à risca as orientações médicas. Para esses casos, o Plasma de Argônio se torna uma boa alternativa. Inclusive, ele é uma opção

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Doença de Crohn: sintomas, diagnóstico e tratamento

A Doença de Crohn é uma das doenças inflamatórias intestinais (DII) que se caracteriza por uma inflamação grave no trato gastrointestinal. A doença é crônica e, embora possa afetar qualquer parte do trato gastrointestinal (que vai da boca até o ânus). Ela acomete, predominantemente, a parte inferior do intestino delgado (íleo) e intestino grosso (cólon).

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